ডাঃ আবদুল্লাহ আল মোছাব্বির

প্রতি বছর ১৪ই জুন সারা বিশ্বে পালিত হয় 'বিশ্ব রক্তদাতা দিবস'। এই দিনে আমরা কৃতজ্ঞতা জানাই সেইসব স্বেচ্ছাসেবী রক্তদাতাদের, যাঁরা বিনামূল্যে রক্ত দিয়ে লাখো মানুষের জীবন বাঁচান। বাংলাদেশে প্রতিদিনই অসংখ্য মানুষ দুর্ঘটনা, অপারেশন, থ্যালাসেমিয়া, ক্যানসারসহ নানা কারণে রক্তের জন্য অপেক্ষা করেন। রক্তদান নিয়ে আমাদের মনে অনেক প্রশ্ন, দ্বিধা এবং কিছু ক্ষেত্রে ভুল ধারণাও কাজ করে। আসুন জেনে নিই রক্তদান সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কিছু প্রশ্নের উত্তর। ১। রক্তদান কারা করতে পারেন? উত্তর: ১৮ থেকে ৬০ বছর বয়সী, শারীরিকভাবে সুস্থ, অন্তত ৫০ কেজি ওজন হলে রক্তদান করা যায়। হিমোগ্লোবিন (HB%) ১২.৫-এর বেশি থাকতে হবে। ২। কাদের রক্তদান করা উচিত নয়? উত্তর: হেপাটাইটিস বি/সি, এইচআইভি/এইডস, ম্যালেরিয়া, যক্ষ্মা, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ক্যান্সার, মৃগীরোগ থাকলে রক্তদান করা যায় না। সাম্প্রতিক অপারেশন হয়েছে, গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী নারী, বা বিগত ৩ মাসে রক্তদান করেছেন—তাঁরা রক্ত দিতে পারবেন না। ৩। কত দিন পর পর রক্তদান করা যায়? উত্তর: পুরুষরা প্রতি ৩ মাস (৯০ দিন) পর পর এবং মহিলারা প্রতি ৪ মাস (১২০ দিন) পর পর রক্তদান করতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে শরীর হারানো রক্ত পূরণ করে নেয়। -------------------------------------------------------- ৫। রক্তদান করতে কতটা সময় লাগে? উত্তর: সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটিতে (রেজিস্ট্রেশন, স্বাস্থ্য পরীক্ষা, রক্তদান ও বিশ্রাম) প্রায় ৩০-৪০ মিনিট সময় লাগে। তবে মূল রক্তদান করতে মাত্র ৮-১০ মিনিট সময় লাগে। রক্ত দেওয়ার সময় একটি সুঁই ফোটানোর মতো সামান্য অনুভূতি ছাড়া আর কোনো ব্যথা হয় না। ------------------------------------------------------- ৬। রক্তদানে কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে? উত্তর: সাধারণত কোনো মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। সামান্য দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব বা ক্লান্তি লাগতে পারে, তবে বিশ্রাম ও খাবার খেলে দ্রুত ঠিক হয়ে যায়। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে শরীরের তরল অংশ পূরণ হয়ে যায়, কয়েক সপ্তাহে লাল রক্তকণিকা পূরণ হয়। ৭। রক্তদান করলে কি স্বাস্থ্যের কোনো ক্ষতি হয়? উত্তর: এটি একটি সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। রক্তদানের ফলে শরীর দুর্বল হয় না, বরং নতুন রক্তকণিকা তৈরির মাধ্যমে শরীর আরও সতেজ হয়। এছাড়া রক্তদানে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে এবং বিনামূল্যে নিজের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার সুযোগ পাওয়া যায়। ------------------------------------------------------------- ৮। রক্তদানের আগে ও পরে কী কী সতর্কতা নিতে হবে? উত্তর: রক্তদানের ৮-১২ ঘণ্টা আগে পর্যাপ্ত ঘুম নিন। রক্তদানের আগে হালকা খাবার খেতে হবে, প্রচুর পরিমাণে পানি বা তরল পান করা উচিত। পরে ১৫-৩০ মিনিট বিশ্রাম, প্রচুর পানি ও হালকা খাবার খেতে হবে। ২৪ ঘণ্টার জন্য ভারী কাজ, সিগারেট বা অ্যালকোহল এড়িয়ে চলা উচিত। --------------------------------------------------------------- ৯। রক্ত গ্রহীতার জন্য কী কী সতর্কতা জরুরি? উত্তর: রক্তদাতার রক্ত গ্রুপ ও সংক্রামক রোগ (HIV/AIDS, হেপাটাইটিস বি, হেপাটাইটিস সি, সিফিলিস ও ম্যালেরিয়া) উপস্থিতি পরীক্ষা হয়েছে কিনা নিশ্চিত করতে হবে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনো রক্ত নেয়া উচিত নয়। ------------------------------------------------------------- ১০। নিকট আত্মীয়দের কাছ থেকে রক্ত নেওয়া কি নিরাপদ? উত্তর: যদিও রক্তের গ্রুপ মিললে যেকোনো ব্যক্তিই রক্ত দিতে পারেন, তবে খুব নিকট আত্মীয়ের (বাবা-মা, ভাই-বোন, সন্তান, চাচা-মামা) রক্ত সরাসরি গ্রহণ করাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে নিরুৎসাহিত করা হয়। কারণ এতে গ্রহীতার শরীরে একটি বিরল কিন্তু মারাত্মক রোগ TA-GVHD (ট্রান্সফিউশন অ্যাসোসিয়েটেড গ্রাফট ভার্সাস হোস্ট ডিজিজ) হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এই রোগে রোগীর নিজের ইমিউন সিস্টেম ধ্বংস হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, এই রোগের পরিণতি প্রায় সবসময়ই মারাত্মক হয়ে থাকে, যেখানে মৃত্যুর হার ৯০%-এরও বেশি। তাই সবসময় নিকট আত্মীয়ের পরিবর্তে দূর সম্পর্কের আত্মীয় বা অনাত্মীয় দাতার রক্ত নেওয়া নিরাপদ। -------------------------------------------------------------------------- প্রশ্ন ১১: সরাসরি পুরো রক্ত (Whole Blood) নেওয়া ভালো, নাকি উপাদান আলাদা করে নেওয়া ভালো? উত্তর: একজন দাতার কাছ থেকে যে রক্ত সংগ্রহ করা হয়, তাকে বলে পুরো রক্ত বা Whole Blood। এই রক্তকে বিশেষ প্রক্রিয়ায় এর বিভিন্ন উপাদানে আলাদা করা যায়, যেমন: লোহিত রক্তকণিকা (Red Blood Cells), প্লাটিলেট (Platelets) এবং প্লাজমা (Plasma)। পুরো রক্তের চেয়ে উপাদান আলাদা করে নেওয়া অনেক বেশি কার্যকর ও নিরাপদ। কারণ এতে রোগীর ঠিক যে উপাদানটি প্রয়োজন, শুধু সেটিই দেওয়া যায় এবং এক ব্যাগ রক্ত দিয়ে ২-৩ জন ভিন্ন রোগীর উপকার করা সম্ভব হয়। অপ্রয়োজনীয় উপাদান শরীরে প্রবেশ করে না বলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি অনেক কমে যায়। ডাঃ আবদুল্লাহ আল মোছাব্বির MBBS (DMC), BCS (স্বাস্থ্য), MACP (USA), FCPS (মেডিসিন ১ম পর্ব), FCPS (হেমাটোলজি) রক্তরোগ মেডিসিন ও ব্লাড ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল

বিশ্ব রক্ত ক্যান্সার দিবস ২০২৫: সচেতনতা ছড়ান, জীবন বাঁচান। ২৮ মে ২০২৫ পালিত হয়ে গেল বিশ্ব রক্ত ক্যান্সার দিবস। রক্ত ক্যান্সার নিয়ে আমাদের সমাজে এখনো অনেক ভুল ধারণা ও অজ্ঞতা রয়েছে। রক্ত ক্যান্সার (Blood Cancer) একটি নীরব ঘাতক, যা প্রতি বছর বিশ্বে লাখ লাখ মানুষকে আক্রান্ত করে। বাংলাদেশেও এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। সচেতনতা আর সঠিক চিকিৎসায় রক্ত ক্যান্সার রুগীও সুস্থ জীবন ফিরে পেতে পারেন। আসুন, এই রোগ সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য জেনে নিই এবং সবাইকে সচেতন করি। জানেন কি? - প্রতি বছর বিশ্বজুড়ে প্রায় ১২ লাখ মানুষ রক্ত ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। - বাংলাদেশে প্রতিবছর প্রায় ৫,০৭১ জন মানুষ রক্ত ক্যান্সারে মৃত্যুবরণ করে। রক্ত ক্যান্সার কী? রক্ত বা অস্থিমজ্জা (bone marrow)-তে তৈরি হওয়া ক্যান্সারকে রক্ত ক্যান্সার বলা হয়। সাধারণত তিন ধরনের রক্ত ক্যান্সার হয়ঃ • লিউকেমিয়া (Leukemia) • লিম্ফোমা (Lymphoma) • মাইলোমা (Myeloma) কারণ কী কী? রক্ত ক্যান্সারের সুনির্দিষ্ট কারণ সবসময় জানা যায় না, তবে কিছু ঝুঁকির কারণ রয়েছে: ▪️ বংশগত প্রভাব ▪️ কিছু ভাইরাস সংক্রমণ ▪️ রেডিয়েশন বা কেমিকেলের সংস্পর্শ ▪️ দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রক্ত ক্যান্সারের লক্ষণ কী কী? রক্ত ক্যান্সারের নির্দিষ্ট কোনো লক্ষণ না থাকলেও কিছু সাধারণ উপসর্গ দেখা দিতে পারে: ▪️ দীর্ঘদিনের জ্বর বা ঘন ঘন জ্বর ▪️ অস্বাভাবিক রক্তপাত (নাক, মাড়ি, চামড়া ইত্যাদি থেকে) ▪️ অতিরিক্ত দুর্বলতা, ক্লান্তিভাব, ও অরুচি ▪️ হঠাৎ করে ওজন কমে যাওয়া ▪️ গ্ল্যান্ড (লিম্ফ নোড) ফুলে যাওয়া ▪️ হাড় বা অস্থিতে ব্যথা প্রতিরোধ সম্ভব কি? সব রক্ত ক্যান্সার প্রতিরোধযোগ্য নয়, তবে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, তামাক ও ক্ষতিকর কেমিকেল থেকে দূরে থাকা, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। চিকিৎসার জন্য কোথায় যাবেন? রক্ত ক্যান্সারের জন্য বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক হলেন Hematologist (রক্ত রোগ বিশেষজ্ঞ) । যেকোনো সন্দেহজনক উপসর্গে দেরি না করে একজন হেমাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন। আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতির মাধ্যমে অনেক রোগীই সুস্থ হচ্ছেন। মনে রাখুনঃ প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে অধিকাংশ রক্ত ক্যানসার নিরাময়যোগ্য! #WorldBloodCancerDay2025 #BloodCancerAwareness #Hematology #Bangladesh সূত্রসমূহ: 1. World Health Organization (WHO), 2024 2. GLOBOCAN Bangladesh, 2020 3. Bangladesh Medical Research Council (BMRC), 2023

Early Detection Saves Lives

Regular blood testing is one of the most powerful tools in preventive medicine. Many serious blood disorders develop silently, showing no symptoms until they reach advanced stages. Routine blood work can detect these conditions early when treatment is most effective.

Essential Blood Tests for Health Monitoring

Complete Blood Count (CBC): This fundamental test measures different blood cell types and can detect anemia, infections, leukemia, and other blood disorders.

Basic Metabolic Panel: Evaluates kidney function, blood sugar levels, and electrolyte balance, which can affect blood health.

Lipid Profile: Checks cholesterol and triglyceride levels, important for cardiovascular health and blood circulation.

Liver Function Tests: Since the liver produces many blood proteins and clotting factors, these tests are crucial for blood health assessment.

Who Should Get Regular Blood Tests?

Adults over 40: Annual comprehensive blood work is recommended to screen for age-related conditions.

High-risk individuals: Those with family history of blood disorders, diabetes, heart disease, or taking certain medications need more frequent monitoring.

Chronic disease patients: Regular monitoring helps track disease progression and treatment effectiveness.

What Abnormal Results May Indicate

Low red blood cell counts may suggest anemia, while elevated white blood cells could indicate infection or blood cancer. Abnormal platelet counts might signal bleeding disorders or bone marrow problems.

Taking Action

Don't wait for symptoms to appear. Schedule regular blood tests with your healthcare provider. Early detection through routine screening can prevent complications and save lives.

Remember: Blood tests are your window into your body's internal health. Make them a regular part of your healthcare routine.